Christian Proell

Abenteuer eines IT-Freaks und Wordpress Theme Entwicklers

4. November 2011

Stöckchen: iOS App Store

Etwas verspätet schreibe ich heute erst etwas zum Stöckchen von Jürgen. Björn von AptGetUpdate wollte wissen wie viele iOS Apps man hat und mit welchen 3en alles angefangen hat.

Meine ersten Apps kann ich gar nicht mehr richtig nachvollziehen. Am 08.09.2008 habe ich einen ganzen Schwung an Apps geladen – muss wohl der erste Tag meines ersten iPhones gewesen sein ;-) Das meiste waren eigentlich Spielereien, nützliche Apps waren eher Things, NetNewsWire und ShoppingList (Einkaufsliste). Letztere ist sogar heute noch im Einsatz.

Mit insgesamt nur 593 Apps habe ich mich eigentlich gut zurückgehalten.

17. September 2011

Eine Woche ohne Facebook – und länger

Am letzten Sonntag habe ich – freiwillig unfreiwillig oder unfreiwillig freiwillig, kann man sehen wie man will – mein Facebook-Profil deaktiviert. Mir wurde vieles einfach zu viel, daher auch der Schritt, Facebook vorerst nicht mehr weiter zu nutzen. Und ich muss ehrlich gestehen, ich vermisse Facebook nicht wirklich. Hin und wieder ertappe ich mich beim Gedanken doch einmal wieder reinzuschauen, aber ich widerstehe der Versuchung. Mir geht es inzwischen wieder etwas besser, dennoch bleibt Facebook vorerst “off”. Vielleicht auch für immer. Letzteres glaube ich aber nicht..

17. September 2011

Update beim Projekt Abspecken

Keine Ahnung in welcher Woche ich mich nun befinde, hab einfach nicht mehr mitgezählt. Es sind inzwischen gut 5 Monate vergangen und ich habe insgesamt 30kg abgenommen. Eine gute Leistung, finde ich. So richtig stolz kann ich aber darauf auch nicht sein, ich hätte mir all das Gewicht gar nicht erst “anfressen” müssen.

Was auch noch richtig gut funktioniert und mir sehr viel Spass macht, ist mein Laufsport. Gut, ich walke ja nur, aber da hat sich auch viel verbessert. Meine Kondition ist wesentlich besser geworden, die Anfangsprobleme sind auch weg und – jetzt bitte nicht lachen – mir gefallen meine Beine :-) Die haben nicht nur vom Umfang abgenommen, sondern auch an Form gewonnen. Macht mich schon etwas stolz. Was auch gut an Form gewonnen hat, ist mein Po. Mir gefällt er jetzt auch besser als vorher. Wie gut er allerdings wirklich geworden ist, lasse ich die Frauenwelt entscheiden ;-)

In diesem Sinne, ich mache weiter.

25. Juli 2011

Woche 14

Heute nur ein kurzes Update. Gewichts-Stagnation tritt doch nicht ein, wieder ist fast 1kg weg. Insgesamt sind jetzt 22kg weg :-) Freu mich wirklich sehr darüber.

Weiterhin habe ich mich in einem Fitnessstudio über ihr Angebot und deren Kurse informiert. Am 1. August habe ich ein Infotraining, bin gespannt wie das wird. Ich denke ich werde mich dort anmelden, muss einfach für den Muskelaufbau was tun.

17. Juli 2011

Woche 13

Die Woche war wieder mal ne gute Woche. Gewicht ging nur um 0,8 kg runter. Passt! Soll ja nicht zu schnell gehen.

Läufertechnisch sah’s auch sehr gut aus, hab die 5km geknackt :-) Am Samstag warens sogar mehr als 6km. Danach fühlte ich mich einfach super, mir kam das allerdings eher vor wie ein kleiner Spaziergang. Meine Beinmuskulatur hat sich nicht beschwert, eher im Gegenteil. Die wollte mehr :-) Hab dem Drang aber nicht nachgegeben. Heute wollte ich die 7km schaffen, leider hat mir das Wetter einen kleinen Strich durch die Rechnung gemacht. Es war irgendwie drückend schwül, mein Körper hat sich so ab km 3 etwas beschwert. Auch ok, hab ich halt abgekürzt.

C.

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